Sastojci

  Sastojci

  • 250 ml mlijeka
  • 250 ml vode
  • 200 g prosa
  • 50 g crne čokolade
  • 1 kasika kakaa
  • 1 kašika meda
  • 50 g indijskih oraščića
  • 1 kasika kokosovog ulja
  • 1 banana

 

Ocene korisnika
(4.50)
  • Vreme spremanja: 20 minuta
  • Tip jela: poslastice

Priprema

  • Proso potopiti u vodu preko noći. Pred kuhanje proso isprati nekoliko puta. Sipati vodu i mlijeko u šerpu, i kad proključa smanjiti temperaturu, da se lagano kuha oko 20 minuta. (Provjeriti uputstvo za pripremu na ambalaži.) Povremeno promiješati i dosuti vode, ako se suviše stegne.
  • Kad je kuhano, proso podijeliti na dva dijela.
  • Za pripremu pudinga je potreban jak blender, kao što je Lupo Nutri blender, da ne bi ostale grudvice i da bi se dobila kremasta tekstura. Smesu od čokolade napraviti pomoću nastavka za blendanje i ona će biti gotovo iste teksture kao puding “iz kesice”. Izmiksati polovinu prosa, čokoladu, kakao (ako želite blaži ukus izostavite kakao) i kašiku meda.
  • Drugu smesu pripremiti pomoću nastavka za mlevenje. U posudu pored ostatka prosa dodati indijske oraščiće, kokosovo ulje i bananu. Miksati dok ne postane ujednačeno. Pudinge poslužite hladne.
  • Prijatno!
Ocenite recept